Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 90,44g | Węglo: 124,29g.
Śniadanie: Самокат Каша Рисовая, Arla Сыр Natura Light 16%, Шоколадница Кетозавтрак. Lunch: Сила Фитнес Бар Курица по Тайски. Obiad: Сила Фитнес Бар Кесадилья. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, 5D Чипсы Бекон. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|