Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 35,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 11,92g | Białk: 16,45g | Węglo: 80,48g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Leite Integral, Carrefour Granola Tradicional , Banana Nanica. więcej...
|
|
4491 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny, Odgarnianie - 4 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julimar Henrique
|