|
82,5
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 126,80g | Węglo: 331,95g.
Śniadanie: Banana MIO, Choco Rice Crownfield MIO, Gocciole Pavesi MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Lunch: Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|