Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 95,35g | Węglo: 172,82g.
Śniadanie: Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Лента Морковь по Корейски, Скатерть-Самобранка Огурцы, Тефтели, Котлеты с сыром, Суп куриный. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Котлеты с сыром, Heinz Кукуруза, 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Савинов Twin Pix. Przekąski/Inne: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|