Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 55,19g | Węglo: 214,89g.
Śniadanie: Land Fontal, Grancereale Classico, Gentilini Miele, Tè senza Zucchero, Feeling Ok Sandwich, Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Lunch: Focaccia Barese, Caco Mela, Brodo di Carne, Speck, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|