Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
581 kcal
|
Tłusz: 28,81g | Białk: 33,51g | Węglo: 52,35g.
Śniadanie: Lider Atún Lomitos en Agua, Unimarc Media Palta, Sanissimo Salmas . Lunch: Lechuga, Zapallo, Zanahoria, Zapallo Italiano, Huevo. Przekąski/Inne: Sabu Mani Japones. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|