Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 51,82g | Węglo: 127,37g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pecorino Cheese, Egg, Tesco Mature Parmesan, Pancetta, Marks & Spencer Fresh Spaghetti. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, McVitie's Rich Tea Biscuits, Actimel Multifruit Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|