Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 57,75g | Białk: 148,68g | Węglo: 255,88g.
Śniadanie: Savita Pasta Только Арахис, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Клубника, Яйцо, не Молоко Банановое, Сто Пудов Кукурузная Мука, Будь Здоров Пюре Яблочное. Lunch: Угощение Славянки Закуска Венгерская, Корейский Дом Капуста Квашеная, Barilla Farfalle, Ратимир Филей без Кости. Obiad: Bombbar Natural Bar Pancake, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, не Молоко Банановое, Самокат Отруби Сила Овощей, Клубника, Яичный Белок, Яйцо. Przekąski/Inne: Ironman Energy Bar Mild Cocos, Яблоко, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|