Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 34,72g | Węglo: 132,87g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком, Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Кофе, Сосиска, Плавыч Творожный Сыр Фета, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями. Lunch: Ржаной Хлеб, Ленивые Голубцы, Свекольник. Przekąski/Inne: Банан, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|