Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 67,12g | Białk: 76,90g | Węglo: 138,08g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Хороль Десерт Сметанный Ванильный, Сахарный Песок, Чавыча, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Индилайт Бедро Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Хороль Сметана 10%, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Русский Сахар Сахарный Песок. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|