Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 75,49g | Białk: 45,61g | Węglo: 169,43g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная , Сыр Российский, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный. Lunch: Грибной Соус, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Obiad: Лента Булочка с Сахаром, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|