Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 41,86g | Białk: 75,37g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Ананасы Кусочки в Сиропе, Агро-Альянс Кускус Экстра. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Котлеты Лента Куриные, Макфа Рис Круглозёрный. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Ржаной Хлеб, Горбуша, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|