Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 71,12g | Białk: 48,17g | Węglo: 157,25g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лаваш, Шереметьевские Торты Торт Ленинградский, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|