Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 149,52g | Białk: 92,47g | Węglo: 22,25g.
Śniadanie: Перекресток Грудинка Свиная , Syntrax Whey Shake, Soulway Whey Protein Banana, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Иней Колбаски Охотничьи, Кофе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Разносол Капуста Квашеная с Хреном, Жареное Яйцо. Lunch: Овощной бульон, Суп из свежего горошка. Obiad: Перекресток Грудинка Свиная, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|