Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 147,10g | Węglo: 136,35g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, Маруся Творог 5%. Lunch: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яблоко. Obiad: ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|