Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2505 kcal
|
Tłusz: 106,10g | Białk: 110,91g | Węglo: 217,82g.
Śniadanie: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный . Lunch: Салат Овощной, Кальве Майонез Легкий, Рис Отварной, Часар Магур Куриный , Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Черкизовский Колбаса Сальчичон, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Garage Hard Black Cherry Drink, Джинн Семечки Жаренные, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|