Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 72,47g | Białk: 53,18g | Węglo: 197,34g.
Śniadanie: Milbona Latte di Soia, Daily Bread Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Lunch: Lien Ying Latte di Cocco, Cirio Pelati, Porri, Melanzana. Obiad: Tre Mulini Pane per Hamburger, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Vegan Burger, Zucca. Przekąski/Inne: Vemondo Yogurt di Soia, Semi di Girasole Sbucciati, Ananas, Banana, Noci. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|