Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 29,02g | Białk: 101,53g | Węglo: 209,72g.
Śniadanie: Ei, Harzer Harzer Käse, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lunch: Banane, Lidl Gnocchi. Obiad: Haribo Gummibärchen, Lidl Rindergulasch, Röstkartoffel, Beck's Bier (500ml). Przekąski/Inne: Aldi Schokomüsli , Zucker, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen , Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Myprotein Inulin. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|