Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 74,55g | Białk: 84,89g | Węglo: 127,91g.
Śniadanie: Окей Лечо по-Домашнему, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Киноа (Вареный), Окей Лечо по-Домашнему, Котлета Говяжья. Obiad: Чернослив, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Творог 5%, Черная Смородина, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|