Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
162,9 kg
Do tej pory straciłeś: 42,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 181,98g | Węglo: 161,44g.
Śniadanie: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McFries (Medium), McDonald's Cheeseburger, NPL Anabolic Whey. Lunch: Fruit Salad, Biltong. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|