|
Утром
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 85,64g | Białk: 108,44g | Węglo: 168,93g.
Śniadanie: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Славянка Пирожное Бисквитное Лёвушка Детям , Перекресток Апельсины, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Волжские Просторы Творог 0,3%, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Колбаса Вареная «со Сливками», ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mixbar Кешью Жареный. Lunch: Крутой Окер Арахис Жареный, Перекресток Апельсины, ВкусВилл Сыр Российский, Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Obiad: Дайкон, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, не Молоко Овсяное Ванильное, Шампиньоны Гриль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|