Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
✨Sab20140✨
Dziennik
26 sty 24
Dziennik ✨Sab20140✨, 26 sty 24
Profil ✨Sab20140✨
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
IMG 19,2%
56,7 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 stycznia 2024:
929 kcal
Tłusz: 54,62g | Białk: 92,31g | Węglo: 22,18g.
Śniadanie:
Bio Village Lait de Soja, Myprotein Impact Whey Isolate, Blanc d'Oeuf.
Lunch:
Elle & Vire Carré Frais 0%, Épinard, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel.
Obiad:
Noix de Cajou, Marque Repère Emmental Râpé, Lait de Soja, Oeuf, Auchan Boudin Noir aux Oignons.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
26 sty 24 przez użytkownika:
yleger39
Merci yleger
26 sty 24 przez użytkownika:
✨Sab20140✨
Tu mets quelle quantité de whey et de lait pour tes crêpes ?
28 sty 24 przez użytkownika:
Wish 56
Pour une crêpe : 2 blancs d’œuf, 15g whey nature et 45 ml de lait de soja 🥛
28 sty 24 przez użytkownika:
✨Sab20140✨
Merci j’essayerais
28 sty 24 przez użytkownika:
Wish 56
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ✨Sab20140✨
Zobacz Pełną Historię