Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 66,87g | Białk: 65,36g | Węglo: 144,33g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Сендвич с яйцом. Obiad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, SPAR Роллы. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Черника, Сендвич с яйцом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|