Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 66,77g | Węglo: 212,99g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè (dalla Moca). Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Vellutata Zucca e Carote, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Dal Salumiere Affettato di Tacchino. Obiad: Scaccia Ragusana, Zappalà Scamorza Affumicata, Gnocco Fritto, Pane Italiano, Voglia di Sfoglia Torta Rustica Zucchine e Speck. Przekąski/Inne: Fior di Natura Gallette di Riso Cioccolato Fondente, Mele (senza Buccia), Zucchero, Caffè Decaffeinato, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|