Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 69,09g | Węglo: 95,25g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Эклер, Кофе с Молоком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Сыр Российский Классический, Яичница, Хлебзавод 2 Хлеб Баварский. Lunch: Фили-Бейкер Эклер, Жульен с Курицей и Грибами. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красная Цена Курага, Чай с Лимоном. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|