Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 71,85g | Białk: 57,41g | Węglo: 176,54g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Lunch: Banane, U Biscottes aux 6 Céréales, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Fleury Michon Endives au Jambon . Obiad: U Biscottes aux 6 Céréales, Pomme, Saint Alby Salami Danois, Milbona Plume de Lait, Velouté de Carottes Pommes Coco. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|