Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 140,98g | Węglo: 179,62g.
Śniadanie: Acém Cozido, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Quero Ketchup Tradicional, Cepêra Mostarda Amarela, Pão Francês. Lunch: Chamyto Leite Fermentado, Peccin Trento Mousse de Maracujá, Vagem Cozida TACO, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Ervilha em Conserva, Acém Cozido, Cenoura Crua, Beterraba Crua, Lentilha, Tomates. Obiad: Vagem Cozida TACO, Alface, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Ervilha em Conserva, Acém Cozido, Laranja Só Liquido, Cenoura Crua, Beterraba Crua, Lentilha, Tomates. Przekąski/Inne: Canastra Queijo Minas Artesanal, Pão Francês, Heinz Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Acém Cozido, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Régis Caetano
|