Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2625 kcal
|
Tłusz: 95,77g | Białk: 67,98g | Węglo: 368,97g.
Śniadanie: Zuckerkuchen. Lunch: Barilla Pesto Alla Calabrese, Nudeln. Obiad: De Rit Schokostreusel, Mövenpick Maple Walnuts, Maggi Texicana Salsa, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Gut & Günstig Frischkäse, Rote Paprika, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Heidelbeeren, Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln, Gut & Günstig Sandwichtoast, Gut & Günstig Frischkäse, Real Quality Flämische Leberpastete, Hochland Bauernhof Gouda. Przekąski/Inne: Lorenz Crunchips Wow Paprika & Sour Cream, Mövenpick Citronen Sorbet. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|