Dziennik emcova1, 24 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
95,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 34,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2024:
1487 kcal Tłusz: 71,31g | Białk: 91,96g | Węglo: 87,05g.   Śniadanie: Roshen Сливки Ленивки, Monterico Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени, Макароны Отварные. Lunch: Аджика, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Obiad: Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Вино Сухое, Zott Десерт Ванильный. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi emcova1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.