Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 71,31g | Białk: 91,96g | Węglo: 87,05g.
Śniadanie: Roshen Сливки Ленивки, Monterico Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени, Макароны Отварные. Lunch: Аджика, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Obiad: Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Вино Сухое, Zott Десерт Ванильный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|