Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
427 kcal
|
Tłusz: 12,89g | Białk: 19,82g | Węglo: 58,40g.
Śniadanie: Чернослив, Zaini Горький Шоколад 100%, Блины Ржаные. Lunch: Эскимо. Obiad: Грабли Хачапури, Салат с Креветками. Przekąski/Inne: Капучино (Обезжиренное). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatiana.cantrmir75
|