Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 29,12g | Białk: 49,96g | Węglo: 123,10g.
Śniadanie: Чай, Омлет с Молоком, Чиабатта. Lunch: Чиабатта, Паэлья с Морепродуктами, Чай. Obiad: Чай, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Чиабатта, Паэлья с Морепродуктами. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|