Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 36,71g | Węglo: 89,58g.
Śniadanie: Вараксино Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Viola Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Kumala Вино Белое Полусухое. Obiad: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Astoria Бургер Соус, Valio Сыр Чеддер. więcej...
|
Traci 6,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|