Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 83,73g | Białk: 58,02g | Węglo: 131,48g.
Śniadanie: Ikea Булочка с Корицей, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Русское Море Форель Подкопченная, Сливочное Масло. Lunch: ВкусВилл Печенье Мутаки с Изюмом и Черносливом, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, ВкусВилл Витаминный, ВкусВилл Креветки в Зеленом Соусе с Лимонным Соком. Obiad: Подсолнечное Масло, Яйцо, Капуста, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|