Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 27,12g | Białk: 87,23g | Węglo: 264,54g.
Śniadanie: Coop Frutti di Bosco Surgelati, Hero Light Fragole, Conad Pane di Segale. Lunch: Chiquita Banana, Conad Parmigiano, Philadelphia Protein, Sigma Funghi Porcini Secchi, Conad Aglio a Cubetti, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Scotti Riso Arborio . Obiad: Melinda Mela, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Conad Aceto di Mele, Patate Crude, Vino Bianco da Tavola, Coop Farina 00, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Perfetti Goleador Fruit, Melinda Mousse Mela e Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|