Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 100,46g | Białk: 110,45g | Węglo: 104,42g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Сендвич с Тунцом, Кофе, Лосево Сыр Страккино 18%, Приготовленная Тыква, Омлет с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Obiad: Vegan Food Какао-Бобы Сырые, Шоколад, Трюфель, Кофе, Яблоко, Сливы, Сыр. Przekąski/Inne: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|