Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 60,46g | Węglo: 112,68g.
Śniadanie: Café. Lunch: Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Son d'avoine, Melons Cantaloup, Clémentines, Compote de Pommes Non Sucrée, Fromage Blanc, Avocat, Vinaigrette Faible en Calories, Fromage Provolone, Laitue, Sardines à l'Huile (en Conserve). Obiad: Club Soda, Huile d'Olive, Patate Douce, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Przekąski/Inne: Noix de Pécan Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Datte, Clémentines. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
guys how do I loose weight within 2 weeks
27 sty 24 przez użytkownika: CROWN_239
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|