Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 56,03g | Węglo: 103,56g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Сыр, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Творогом. Obiad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: ESSA Безалкогольное Пиво. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|