Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 78,35g | Białk: 69,08g | Węglo: 287,13g.
Śniadanie: Bananas, Muesli, Simply Nature Soy Milk. Lunch: Elevation Chocolate Chip Energy Bar, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. Obiad: Roasted Potato, Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Beyond Meat Beyond Burger. Przekąski/Inne: Specially Selected Belgian Chocolate Chunks Dark, Oatmeal, Bananas, Keebler Honey Grahams Crackers, 88 Acres Chocolate & Sea Salt, Hummus, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|