|
3° settimana
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2381 kcal
|
Tłusz: 98,30g | Białk: 88,82g | Węglo: 295,97g.
Śniadanie: Todavida Fiocchi di Riso e Frumento , Stella Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Fave Bollite, Conad Banana Fresca, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Scarola. Obiad: Grana Padano Scaglie di Grana , Garofalo Burrata di Bufala , Ferrarini Prosciutto Cotto, Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|