Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 73,72g | Białk: 47,11g | Węglo: 7,25g.
Lunch: Fesa di Tacchino, Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Burro. Obiad: Uovo. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
|
|