Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 95,71g | Białk: 87,91g | Węglo: 136,26g.
Śniadanie: Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Сыр Тильзитер, Сады Придонья Пюре Детское, Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сады Придонья Пюре Детское, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Сыр Тильзитер. Obiad: ВкусВилл Лепёшка Кыстыбый с Картофелем. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|