Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
155,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 109,79g | Węglo: 117,16g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Увелка Рис Бурый в Пакетиках , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Kuhne Соус Салатный Бальзамический , Сливочный Сыр (Обезжиренный), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Ашан Миндаль Сушеный . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~
|