Dziennik catrin.soul, 23 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
63,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2024:
1097 kcal Tłusz: 28,28g | Białk: 38,50g | Węglo: 179,46g.   Śniadanie: Варенье, Сырник, Терафлю Терафлю , Вода с Лимоном. Lunch: Вода с Лимоном, Медово-Горчичный Соус, Помидоры Черри, Руккола, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Творогом. Obiad: ВкусВилл Лепешка, Суп-Пюре из Тыквы, Терафлю Терафлю . Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. więcej...
1377 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 10,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi catrin.soul


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.