Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 88,41g | Węglo: 273,54g.
Śniadanie: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Брусничный Топпинг , Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша 6 Злаков на Молоке без Масла, Ржаной Хлеб. Lunch: Кунжутное Масло, Черновский Хлебозавод Хлеб Житный с Отрубями, Котлеты из Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Sanbonsai Устричный Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Obiad: Котлеты из Индейки. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|