Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 58,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 101,62g | Węglo: 101,79g.
Śniadanie: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Кормим Правильно Пирожок с Капустой и Яйцом. Lunch: Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Капуста, Морковь, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Obiad: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Самарские Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Solvie Батончик Пломбир, Село Зелёное Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|