Dziennik TinaSanna, 26 sty 24

4.5
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 28,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2024:
1650 kcal Tłusz: 46,91g | Białk: 107,60g | Węglo: 185,84g.   Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Lunch: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Сахалин Рыба Кальмар Щупальца Сушёный Фасованный. Przekąski/Inne: ТВХ Лепешка Тандырная, ТВХ Патыр Тандырный. więcej...
1832 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TinaSanna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.