Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2811 kcal
|
Tłusz: 90,67g | Białk: 250,85g | Węglo: 235,04g.
Śniadanie: Пекинская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Омлет с Овощами, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Вкусвилл Бульон Куриный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Стоинг Казеин, Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Макфа Макароны Отварные, Макфа Спагетти Отварные, Гречка Отварная, Вкусвилл Бульон Куриный, Лента Имбирь Маринованный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|