Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 114,69g | Białk: 146,79g | Węglo: 123,21g.
Śniadanie: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Куриное Филе Вареное. Lunch: Агросила Колбаса Куриная, Dzintars Плавленый Сыр, Хлеб, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Салат Овощной с Майонезом, Краснобор Грудка Индейки С Прованскими Травами. Obiad: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Картофельные Чипсы, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Табрис Шашлык Свинина Шея. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|