Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 37,38g | Białk: 27,45g | Węglo: 123,91g.
Śniadanie: Горбуша Соленая, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Хлеб. Lunch: Куриный Суп Лапша. Obiad: Помидоры, Мираторг Колбаски Баварские, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Здоровые Традиции Пряники Заварные Ржаные, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. więcej...
|
|
2139 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 11 godziny i 20 minut, Spanie - 12 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Husheng_Hai
|