Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 34,76g | Białk: 78,82g | Węglo: 127,84g.
Śniadanie: Гороховое Пюре, Мёд, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабаевский Шоколад Горький, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Джон Джоли Рыбный Суп, Слобода Майонез. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Przekąski/Inne: Stella Artois Пиво, Kozel Пиво Светлое , Северная Долина Молоко 2,5%, Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|